ADHD

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ADHDのサプリメント(ベチバーオイル、DHA、亜鉛、ビタミンB6、マグネシウム)

こんにちは。サプリメントでADHD傾向を改善しようと思うようになりました。 さてそれにしても自分がADHDじゃないかと思うと不安でたまりませんね。病院を検索してみても、結局どこで見てもらえば分かりませんし、(精神科なのか心療内科なのか...
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大人のADHDチェックリスト

こんにちは。この間、考え事をしていたら3歳になる子どもの靴下を履こうとしており長女に「パパ何やってるの?それ違うよ?」と指摘されてしまいました。 ボーっとしていて、こういう信じられないミスを起こすワタシ、危ないですね。私自身まだ病院に...
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空気を読めているつもりなのに、読めていない

空気を読めているつもりなのに、どうやら読めていない私のようです。 私はネットの表情テストなどでも高得点を採れて、比較的表情を読む力は長けている方だと認識できているつもりですが、実生活では空気が読めていないような指摘を受けることがありま...
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一つの仕事に集中できずあれもこれも手を出して中途半端に終わる

一つの仕事に集中できずに、思いつく、思い出すままにあれもこれもと手をつけてしまって、中途半端に終わるという現象が私にはあります。 具体的にはパソコンで仕事をしていて、 メールを打っている最中に、内容を再確認するために資料が格納されている...