エクスプレッシブ・ライティング

ボロ雑巾になるような疲れ具合である

ここここんにちは。hisashiburiの更新です。 さてワタシはといいますとすっかり、日々の呪われているんじゃないかという不運に見舞われながら、いつ鬱病になるんだろう?と自分でも不思議なくらいの日々を送っております。 が、割と...
メンタルを強くする考え方

職場でも家でもバカにされる

こんにちは、久しぶりの更新です。激務に追われてなかなかブログも更新できませんが、なんとか生きていますよ、と。 さて、それにしてもつくづく気の弱いワタシは多方面で馬鹿にされるな、と思わずにはいられません。 仕事、職場でも、知的障が...
ADHD

ADHDのサプリメント(ベチバーオイル、DHA、亜鉛、ビタミンB6、マグネシウム)

こんにちは。サプリメントでADHD傾向を改善しようと思うようになりました。 さてそれにしても自分がADHDじゃないかと思うと不安でたまりませんね。病院を検索してみても、結局どこで見てもらえば分かりませんし、(精神科なのか心療内科なのか...
ADHD

大人のADHDチェックリスト

こんにちは。この間、考え事をしていたら3歳になる子どもの靴下を履こうとしており長女に「パパ何やってるの?それ違うよ?」と指摘されてしまいました。 ボーっとしていて、こういう信じられないミスを起こすワタシ、危ないですね。私自身まだ病院に...
ADHD

空気を読めているつもりなのに、読めていない

空気を読めているつもりなのに、どうやら読めていない私のようです。 私はネットの表情テストなどでも高得点を採れて、比較的表情を読む力は長けている方だと認識できているつもりですが、実生活では空気が読めていないような指摘を受けることがありま...
ADHD

一つの仕事に集中できずあれもこれも手を出して中途半端に終わる

一つの仕事に集中できずに、思いつく、思い出すままにあれもこれもと手をつけてしまって、中途半端に終わるという現象が私にはあります。 具体的にはパソコンで仕事をしていて、 メールを打っている最中に、内容を再確認するために資料が格納されている...
占いの話

大殺界に転職したが種子でかなり苦労、失敗?でも大殺界こそチャンス

占いを100%信じているわけではありませんが、過去を振り返ってみるとことごとく占い通りと言いますか、当たっている私にとって信ぜずにはいられない部分もあります。 それよりも人生、生きづらいと感じていて苦悩もやはり人一倍なものですから、-そう...
脳機能

マルチタスクの能力テスト診断の結果が絶望的に低い 平均スコア40

ADHDの傾向があるワタシですが、マルチタスクが絶望に苦手です。 何かをやりながら別の何かをやるというのができないんですね。 なので、事務作業とかやらせたらもう絶望的でしてミスも多く困難がつきまといます。そうか、周りを見渡しても特段...
コミュ障克服法

内向的でも何とかなる

こっこ、こっこ、こんにちは。すっかりご無沙汰しておりました。 当の本人は何をしていたかといいますと、すっかりこの世に疲れ果てて。。 と言いたいところで、まぁ実際疲れてはいますが、今はすっきりとした気分であります。このブログのタイ...
コミュ障克服法

人見知りの方が勇気をもって話せる

ここんにちは、コミュってますか? さて、やっぱり喋り方の真似をされる私です。 こっそりと盗むように人に話しかけるもので、まるで腫物に障るようなタッチでゆっくりと声をかけるものですから私は喋り方が特徴的なのでしょう。しかも、私の真似をする...